پاورپوینت دروس عمومی کلاس مربیگری درجه ۲ (تجزیه و تحلیل مهارت ها)

پاورپوینت دروس عمومی کلاس مربیگری درجه ۲ (تجزیه و تحلیل مهارت ها)
نوع فایل
ppt
حجم فایل
نویسنده
دسته بندی
6,900 تومان

توضیحات فایل:

پاورپوینت دروس عمومی کلاس مربیگری درجه ۲ (تجزیه و تحلیل مهارت ها)

کاربران عزیز ، در این بخش پاورپوینت تجزیه و تحلیل مهارت ها (مقدماتی)- پاورپوینت دروس عمومی کلاس مربیگری درجه ۲ در ۲۸ اسلاید قابل ویرایش در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.

جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت تجزیه و تحلیل مهارت ها (مقدماتی)،متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم .

محتوای اسلاید ۲

۱٫ سطوح حرکتی
۲٫ انواع مفاصل
۳٫ اصطلاحات
۴٫ تقسیم بندی بدن
۵٫ عضلات
۶٫ مثال

محتوای اسلاید ۵

مفاصل سینوویال

حاوی مایع سینوویال (مخلوطی از پلی ساکاریدها، پروتئین ها، چربی ها و اسیدهیالیورونیک) هستند.

سطوح مفصلی استخوان ها با لایه ای از غضروف هیالین پوشیده شده است.

در برخی مفاصل دیسک های مفصلی از جنس غضروف فیبری وجود دارد؛ مانند زانو

دارای کپسول مفصلی هستند که از دو بخش کپسول فیبری (لایه ی خارجی) و غشای سینوویال تشکیل شده است.

در برخی مفاصل سینوویال بورسا وجود دارد که از غشای سینوویال به وجود می آید.

انواع مفاصل سینوویال (براساس شکل و نوع حرکت):

-۱٫ مفاصل مسطح (لغزشی)

-۲٫ مفاصل زینی

-۳٫ مفاصل قرقره ای (لولایی)

-۴٫ مفاصل کروی

-۵٫ مفاصل استوانه ای

-۶٫ مفاصل لقمه ای (کندیلی)

محتوای اسلاید ۱۵

حرکات حول محورها

این ۴ حرکت بالا در صفحه ساجیتال است

فلکشن (flexion)

اکستنشن (extension)

دورسی فلکشن(Dorsal flexion)

پلنتار فلکشن(Plantar flexion)

این ۱۰ حرکت در صفحه فرونتال است

پایین کشیدن(Depression)

بالا کشیدن(Elevation)

چرخش بالایی(Upward rotation)

چرخش پایینی(downward rotation)

اورژن (eversion)

اینورژن (inversion)

فلکشن جانبی (Lateral flexion)

ری داکشن(Redaction)

ابداکشن (abduction)

ادداکشن (adduction)

این ۸ حرکت در صفحه افقی است

پرونیشن(Pronation)

سوپینیشن(Supination)

نزدیک کردن افقی(Horizontal add.)

دور کردن افقی(Horizontal abd.)

پروترکشن (Protraction)

ری ترکشن(Retraction)

uInteral.rotation

uExternal.rotation

محتوای اسلاید ۲۴

انواع انقباض

ایزومتریک / ایستا

تنش در عضله تولید شده ولی طول آن تغییر نمی کند.

ایزوتونیک / پویا

تنش در عضله تولید شده وطول آن برای کنترل یا ایجاد حرکت در مفصل تغییر می کند.

ایزوکینتیک / همجنبش

در نتیجه ی ثابت بودن سرعت حرکت، تنش در سرتاسر دامنه ی حرکتی مفصل بیشینه است.

مطالعه بیشتر