فایل فولدر | انواع تحقیق مقاله کتاب و جزوه های آماده 
کاربران گرامی ، محتوای این فایل دانلود پاورپوینت مدیریت ذهن هیجانی می باشد که با فرمت ppt در ۲۰ اسلاید قابل ویرایش تهیه و تدوین گردیده است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت نیاز می توانید این فایل ارزشمند را با مناسب ترین قیمت از وب سایت ما خریداری و دانلود نمایید.
دانلود پاورپوینت مدیریت ذهن هیجانی:
ذهن منطقی و ذهن هیجانی
ذهن منطقی ذهنی است که وابسته به نیمکره چپ است مبتنی بر عقل سلیم ، منطقی و تحلیل گراست.
ذهن منطقی ذهنی است برآمده از هیجان ها و تحت تاثیر نیمکره راست است.
ذهن هیجانی تحت تاثیر هیجان ها و افکار خودآیند ناشی از آنها است.
ذهن هیجانی یا ذهن طغیان گر
مسئول برانگیختگی ، آشفتگی و هیجان زدگی ماست. این حالت ها می تواند مثبت باشد مانند شادی و شعف بی اندازه در زمین بازی و یا منفی باشد مانند غرق شدن در افسردگی و شعله ور بودن در هیجان خشم.
ماهیت ذهن هیجانی
هیجان های منفی + افکار منفی ناشی از آن ها و راهبردهای مقابله ای ناکارآمد+ پیامدهای منفی + هیجان های منفی+ افکار منفی بیشتر و….
چرخه هیجان و افکار و راهبرد مقابله ای
چرخه هیجان و افکار منفی مرتبط یکدیگر را شارژ می کنند . در این حالت ذهن هیجانی کنترل را به دست می گیرد و راهبردهای مقابله ای ناکارامد هستند مانند: پرخاشگری، رفتارهای تکانشی، عجله در تصمیم گیری، پرخوری، رفتارهای خودآسیب رسان و مصرف مواد و…
ذهن هیجانی و مقابله
مقابله مبتنی بر ذهن هیجانی از نوع هیجان مدارانه است که ممکن است باعث کاهش تنش شود ولی به حل مشکل منجر نشود.
رفتارها خودآسیب رسان تحت تاثیر ذهن هیجانی اتفاق می افتد.
در نتیجه درد و رنج بیشتری به بار می آورد.
