پاورپوینت هوش هیجانی (eq)

کاربران گرامی ،محتوای این پست شامل دانلود فایل پاورپوینت هوش هیجانی (eq) می باشد که با فرمت ppt در ۲۰ اسلاید قابل ویرایش تهیه و تدوین گردیده است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از وب سایت ما خریداری و دانلود نمایید.

پاورپوینت هوش هیجانی (eq):

تعریف

• هوش هیجانی شامل شناخت و کنترل هیجان های خود است.
• هوش هیجانی،نقش موثری در آرامش انسان دارد.در واقع این هوش هیجانی است که میتواند هوش عقلانی را به کار گیرد و درجهت مقصودش به پیش ببرد.
• هوش هیجانی مجموعه ای از مهارت هاوشاخص هایی است که منجر به شناخت هیجان های خود،کنترل هیجان های خود،برانگیختن و به هیجان آوردن خود،شناخت احساسات دیگران و تنظیم روابط با دیگران میشود.

• هوش هیجانی آموختنی است

  برخلاف آی کیو یا بهره هوشی که در هر فردی ثابت است و غیر قابل تغییر، هوش هیجانی یا ای کیو یک ویژگی قابل تغییر و آموختنی است. یعنی شما می توانید با سنجش میزان و سطح هوش هیجانی و مهارت های مربوط به آن، از طریق آموزش و تمرین به ارتقا و بهبود آنها در خودتان بپردازید.

• این هوش  بنا به نظر «بار-اون » ۵ مولفه  به شرح زیر دارد  که ۱۵  عامل  در آن موثر هستند.افراد  تعداد بیشتری از این مولفه ها را در خود بیابند هوش  هیجانی بالاتری  دارند.
• ۱- مهارتهای درون فردی شامل:
  خودآگاهی هیجانی (بازشناسی و فهم احساسات خود)
  جرأت (ابراز احساسات،  عقاید،  تفکرات و دفاع از حقوق شخصی به شیوه ای سازنده)
  خودتنظیمی (آگاهی، فهم،  پذیرش و احترام به خویش)
  خودشکوفایی (تحقق بخشیدن به استعدادهای بالقوه خویشتن)
  استقلال (خودفرمانی و خودکنترلی در تفکر و عمل شخصی و رهایی از وابستگی هیجانی)
  ۲- مهارتهای میان فردی شامل:
  روابط میان فردی (آگاهی، فهم و درک احساسات دیگران، ایجاد و حفظ روابط رضایت بخش دو جانبه که به صورت نزدیکی هیجانی و وابستگی مشخص می شود)
  تعهد اجتماعی(عضو مؤثر و سازنده گروه اجتماعی خود بودن، نشان دادن خود به عنوان یک شریک خوب)
  همدلی(توان آگاهی از احساسات دیگران، درک احساسات و تحسین آنها)

فهرست:

تعریف

مولفه درون فردی

۱- خودآگاهی هیجانی

۲-خودشکوفایی

۳-عزت نفس

۴-خودابرازگری

۵-استقلال

مولفه بین فردی

۱-همدلی

۲-مسئولیت پذیری اجتماعی

۳-روابط بین فردی

مولفه توان سازگاری

مولفه مدیریت استرس

مولفه خلق و خوی عمومی

 پایایی پرسشنامه هوش هیجانی بار-آن به روش اجرای فرم موازی یا همتا

روایی پرسشنامه هوش هیجانی بار-آن

تفسیر نتایج پرسشنامه هوش هیجانی بار- آن

روش نمره گذاری پرسشنامه هوش هیجانی بار-آن

مطالعه بیشتر