نمونه پروتکل روان درمانی مثبت نگر

نمونه پروتکل روان درمانی مثبت نگر
نوع فایل
word
نویسنده
تاریخ انتشار
۲۲ دی ۱۳۹۶
تعداد بازدید
444 بازدید
۵,۹۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید

شرح مختصر:

نمونه پروتکل روان درمانی مثبت نگر

پروتکل روان درمانی مثبت نگر در ۱۴ جلسه تدوین گردیده و هر جلسه شامل هدف، فرایند، محتوا و تمرین­ های در منزل است که روانشناسان و دانشجویان می­توانند بر جلسات درمانی و پژوهشی از آن استفاده کنند. از این پروتکل می­توان بر درمان افسردگی بهره گرفت.

 

Afbeeldingsresultaat voor ‫مثبت نگر‬‎

شرح مختصر:

کاربرگهای رواندرمانی مثبت

کار برگ ۱: دستور العمل معرفی مثبت رشید،(۲۰۰۸)

معرفی مثبت

لطفاً یک معرفی یک صفحه ای مثبت در قالب یک قصه در مورد خودتان بنویسید تا در جلسه درمانی بعد مرور شود . داستانی که می نویسید باید یک داستان عینی (واقعی) باشد که شما را به بهترین وجه نشان دهد. این داستان باید شروع و میانه روشنی داشته و با پایان قوی به اتمام برسد . لطفا در بخش زیر داستان خود را به صورت دست نویس نوشته و یا اگر ترجیح میدهید آن را تایپ کنید.

کاربرگ ۲: بررسی و بازنگری داستان معرفی مثبت

این کاربرگ را طی بررسی و مرور داستان معرفی مثبت یا پس از آن همراه درمانگر تکمیل میشود.

۱_توانمندیهایی که میتوانم در معرفی مثبت از خودم شناسایی کنم و از درمانگرم شنیده ام، عبارت هستند از:

۲- اول بار که این تواتمدیها را در خودم شناختم، موقعی بود که:

۳-حیطه ها یا مواقع دیگری که از این توانمدی های شناسایی شده استفاده کردهام شاامل این موارد است:

۴- از نوشتن معرفی مثبت چه احساسی پیدا کردید؟

۵- از بازخوردی که از درمانگرتان گرفتید چه احساسی به شما دست داد؟

کاربرگ ۴: الف)پرسشنامه رواندرمانی مثبت رشید، (۲۰۰۸)

برای بدست آوردن نمره های زندگی لذتمند، سوال های ۱، ۴، ۷، ۱۰، ۱۳، ۱۶ و ۱۹ را

با هم جمع می کنیم . نمره ها در دامنه ۰ تا ۲۱ قرار می گیرند که نمره های بالاتر

سطوح بالاتری از زندگی لذتمند را نشان می دهد. متوسط نمرات برای

بزرگسالان غیر افسرده ۱۳ و برای بزرگسالان افسرده ۸ است.

برای بدست آوردن نمره های زندگی متعهدانه، سوال های۲، ۵، ۸، ۱۱، ۱۴، ۱۷ و ۲۰را

با هم جمع می کنیم . نمره ها در دامنه ۰ تا ۲۱ قرار می گیرند که نمره های بالاتر

سطوح بالاتری از زندگی متعهدانه را نشان می دهد . متوسط نمرات برای

بزرگسالان غیر افسرده ۱۴ و برای بزرگسالان افسرده ۱۰ است.

 

افزودن به سبد خرید

 

مطالعه بیشتر

  راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.